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Your Pocket Therapist

Annie Zimmerman
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Befreie dich von alten Mustern und verändere dein Leben

Paperback (18,00 €) E-Book (17,99 €)
€ 18,00 inkl. MwSt. Erscheint am: 29.02.2024 In den Warenkorb Im Buchshop Ihrer Wahl bestellen
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Your Pocket Therapist — Inhalt

Wir alle haben im Leben mit Schwierigkeiten zu kämpfen, das weiß auch Dr. Annie Zimmerman – nicht nur als Psychotherapeutin, sondern auch als Betroffene. Basierend auf ihrer jahrelangen Erfahrung zeigt sie, dass psychisches Wohlbefinden möglich ist, wenn wir uns darauf einlassen, unsere Emotionen wirklich zu verstehen und alte Verhaltensweisen loszulassen. „Your Pocket Therapist“ kombiniert praktische Tools und Übungen mit Anekdoten aus der Therapie und gibt den Leser:innen mithilfe eines 5-Schritte-Plans das Rüstzeug an die Hand, um sinnvolle Veränderungen vorzunehmen, tiefe Heilung zu bewirken und ihr Leben zu verbessern. Ein unverzichtbarer Leitfaden für mentale Gesundheit und bessere Beziehungen zu Familie, Freunden und Partnern.

€ 18,00 [D], € 18,50 [A]
Erscheint am 29.02.2024
Übersetzt von: Marlene Fleißig, Anja Lerz
320 Seiten, Klappenbroschur
EAN 978-3-492-06485-9
Download Cover
€ 17,99 [D], € 17,99 [A]
Erscheint am 29.02.2024
Übersetzt von: Marlene Fleißig, Anja Lerz
320 Seiten, WMePub
EAN 978-3-492-60703-2
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Annie Zimmerman

Über Annie Zimmerman

Biografie

Dr. Annie Zimmerman ist Psychotherapeutin, Autorin und Wissenschaftlerin.  Als @your_pocket_therapist erreicht sie in den sozialen Medien über 500.000 Follower mit ihren Posts und Videos über Therapie, Beziehungen und psychische Gesundheit. Annie Zimmerman schreibt seit über zehn Jahren in...

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