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Essen wie die Champions

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Mona Nemmer
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Mit der richtigen Ernährung zur Topform - Das Erfolgsrezept der Ernährungsexpertin des Liverpool FC

Das Erfolgsrezept der Ernährungsexpertin des Liverpool FC

Paperback (25,00 €)
€ 25,00 inkl. MwSt. Erscheint am: 27.10.2022 In den Warenkorb
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Essen wie die Champions — Inhalt

Es ist kein Zufall, dass die rekordverdächtigen Erfolge des Liverpool FC mit der Arbeit von Mona Nemmer beim Verein zusammenfallen. Denn Ernährung ist ein wichtiger Schlüsselfaktor für das hohe Leistungslevel im Spiel- und Trainingsbetrieb. Als Ernährungsexpertin sorgt sie dafür, dass die Spieler die richtigen Dinge auf dem Teller haben, um ihr Potenzial voll auszuschöpfen. In diesem Buch erklärt sie, welche Lebensmittel Kraft und Energie für den Tag geben, wie wir mit einer gesunden Ernährung unser Immunsystem stärken und dabei trotzdem kaum Verzicht üben müssen. Ein umfangreicher Ernährungskompass – ein Muss für alle, die fit und erfolgreich sein wollen.

€ 25,00 [D], € 25,70 [A]
Erscheint am 27.10.2022
Mitautor: Liverpool FC
Übersetzt von: Cornelia Stoll
256 Seiten, Klappenbroschur
EAN 978-3-492-06327-2
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Mona Nemmer

Über Mona Nemmer

Biografie

Mona Nemmer ist studierte Ernährungswissenschaftlerin und gelernte Köchin. Sie war Ernährungsberaterin beim FC Bayern, bevor Jürgen Klopp sie 2016 nach Liverpool holte. Dort leitet sie die Ernährungsabteilung und hat das ThemaErnährung im Fußball revolutioniert. Zusätzlich steht sie dem DFB als...

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