Lieferung innerhalb 1-3 Werktage
Bezahlmöglichkeiten
Vorbestellung möglich
Kostenloser Versand*

Essen wie die Champions

Mona Nemmer
Folgen
Nicht mehr folgen

Mit der richtigen Ernährung zur Topform - Das Erfolgsrezept der Ernährungsexpertin des Liverpool FC

Das Erfolgsrezept der Ernährungsexpertin des Liverpool FC

„Abgerundet wird dieses empfehlenswerte Ernährungsbuch mit leicht nachkochbaren Rezepten.“ - OÖ Nachrichten

Alle Pressestimmen (5)

Paperback (25,00 €)
€ 25,00 inkl. MwSt.
sofort lieferbar
In den Warenkorb
Geschenk-Service
Für den Versand als Geschenk können eine gesonderte Lieferadresse eingeben sowie eine Geschenkverpackung und einen Grußtext wählen. Einem Geschenkpaket wird keine Rechnung beigelegt, diese wird gesondert per Post versendet.
Kostenlose Lieferung
Bestellungen ab 9,00 € liefern wir innerhalb von Deutschland versandkostenfrei

Essen wie die Champions — Inhalt

Iss dich fit
Es ist kein Zufall, dass die rekordverdächtigen Erfolge des Liverpool FC mit der Arbeit von Mona Nemmer beim Verein zusammenfallen. Denn Ernährung ist ein wichtiger Schlüsselfaktor für das hohe Leistungslevel im Spiel- und Trainingsbetrieb. Als Ernährungsexpertin sorgt sie dafür, dass die Spieler die richtigen Dinge auf dem Teller haben, um ihr Potenzial voll auszuschöpfen.

Ein umfangreicher Ernährungskompass – ein Muss für alle, die fit und erfolgreich sein wollen.

In diesem Buch erklärt sie, welche Lebensmittel Kraft und Energie für den Tag geben, wie wir mit einer gesunden Ernährung unser Immunsystem stärken und dabei trotzdem kaum Verzicht üben müssen.

  • Mit informativen Grafiken, Fotos und Rezepten

„Fußballer müssen vor und nach dem Spiel optimal für sich sorgen, entscheidend dabei ist, was sie ihrem Körper zuführen. Es geht bei der Ernährung nicht nur um Nahrungsaufnahme, sonder auch darum, wie das Essen zubereitet und präsentiert wird, und wie es Gesundheit und Wohlbefinden beeinflußt.“ Mona Nemmer

€ 25,00 [D], € 25,70 [A]
Erschienen am 27.10.2022
Mitautor: Liverpool FC
Übersetzt von: Cornelia Stoll
256 Seiten, Klappenbroschur
EAN 978-3-492-06327-2
Download Cover
Mona Nemmer

Über Mona Nemmer

Biografie

Mona Nemmer ist studierte Ernährungswissenschaftlerin und gelernte Köchin. Sie war Ernährungsberaterin beim FC Bayern, bevor Jürgen Klopp sie 2016 nach Liverpool holte. Dort leitet sie die Ernährungsabteilung und hat das ThemaErnährung im Fußball revolutioniert. Zusätzlich steht sie dem DFB als...

Pressestimmen
Lisa

„Nicht nur für Fans ein spannendes Buch.“

Main-Echo

„›Essen wie die Champions‹ liefert Anregungen und Informationen, thematisiert unter anderem Nachhaltigkeit und lokale Gerichte.“

kulinariker.de

„Textlich wie grafisch abwechslungsreich gestaltet.“

OÖ Nachrichten

„Abgerundet wird dieses empfehlenswerte Ernährungsbuch mit leicht nachkochbaren Rezepten.“

Südkurier

„Ihr Buch heißt ›Essen wie die Champions‹, aber die äußerst abwechslungsreich gestaltete Lektüre empfiehlt sich auch für Menschen, die Sport bloß als Hobby betreiben.“

Kommentare zum Buch
Kommentieren Sie diesen Beitrag:
(* Pflichtfeld)

Mona Nemmer - NEWS

Erhalten Sie Updates zu Neuerscheinungen und individuelle Empfehlungen.

Beim Absenden ist ein Fehler aufgetreten!

Mona Nemmer - NEWS

Sind Sie sicher, dass Sie Mona Nemmer nicht mehr folgen möchten?

Beim Absenden ist ein Fehler aufgetreten!

Abbrechen