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Neue Essays der #1-Bestsellerautorin Brianna Wiest
Schmerzhafte Ereignisse in unserem Leben können uns dauerhaft aus der Bahn werfen. Brianna Wiest zeigt in ihrem neuen Buch, wie wir uns selbst heilen können. Heilung bedeutet, den Schmerz zuzulassen und wirklich hinzusehen. Heilung bedeutet, sich auf eine Reise zu begeben, denn egal ob körperlich oder spirituell, sie verläuft weder linear noch nahtlos. Heilung bedeutet Verletzlichkeit. Heilung bedeutet, weiterzumachen, mit verwundetem, aber offenem Herzen. Heilung gelingt, wenn wir lernen, loszulassen, und den Mut finden, unser vergangenes…
Neue Essays der #1-Bestsellerautorin Brianna Wiest
Schmerzhafte Ereignisse in unserem Leben können uns dauerhaft aus der Bahn werfen. Brianna Wiest zeigt in ihrem neuen Buch, wie wir uns selbst heilen können. Heilung bedeutet, den Schmerz zuzulassen und wirklich hinzusehen. Heilung bedeutet, sich auf eine Reise zu begeben, denn egal ob körperlich oder spirituell, sie verläuft weder linear noch nahtlos. Heilung bedeutet Verletzlichkeit. Heilung bedeutet, weiterzumachen, mit verwundetem, aber offenem Herzen. Heilung gelingt, wenn wir lernen, loszulassen, und den Mut finden, unser vergangenes Leben als das zu sehen, was es war, um unser jetziges Leben als das sehen zu können, was es ist: voller Hoffnung und Potenzial. Dieses Buch ist Balsam für jede Seele auf der Reise ihres eigenen Werdens.
EINFÜHRUNG
Heilung ist kein einzelnes Ereignis.
Sie kann mit einem einzelnen Ereignis beginnen – typischerweise mit so etwas wie einem plötzlichen Verlust, der unsere Zukunftsvorstellungen völlig durcheinanderbringt. Doch der eigentliche Prozess der Heilung liegt darin zuzulassen, dass diese „Störung“ uns aus einem tiefen Zustand des Unbewussten aufweckt, sodass wir uns aus den Rollen, in die wir geschlüpft waren, befreien und ganz bewusst beginnen, uns Stück für Stück zu dem Menschen zu entwickeln, der wir wahrhaftig sind.
Die Erfahrungen, die den Heilungsprozess [...]
Selbstbestimmtheit, Selbstvertrauen und Selbstfindung – mit diesen Themen beschäftigt sich Bestsellerautorin Brianna Wiest und gibt uns in ihren Büchern wertvolle Tipps für die Persönlichkeitsentwicklung.
weitere InfosEinführung
1. SO GESCHIEHT HEILUNG, wenn DU dazu BEREIT bist
2. LIES DAS, wenn du BEREIT bist, DEIN LEBEN zu VERÄNDERN
3. Lass in diesem Jahr DIE MENSCHEN LOS, die NICHT BEREIT sind, dich zu LIEBEN
4. 47 ARTEN, in deinem Alltag MICRO-HEALING zu PRAKTIZIEREN
5. WER DU in Wahrheit BIST, ist MEHR, als du zu GLAUBEN WAGST
6. SO BEGINNST DU von VORN, selbst wenn du GENAU DORT BLEIBST, wo du GERADE BIST
7. Die GRÖSSTE HEILUNG geschieht oftauf die EINFACHSTE WEISE
8. DIE 8 PHASEN tiefer PERSÖNLICHER TRANSFORMATION
9. 7 PSYCHOLOGISCHE VOREINSTELLUNGEN, die bei dir WIDERSTAND gegendein EIGENES WACHSTUM hervorrufen
10. ALLES, was WIRKLICH RICHTIG für dich ist, WIRD dir ein GEFÜHL des FRIEDENS GEBEN
11. DU musst ÜBEN LOSZULASSEN
12. SO findest du das SELBSTVERTRAUEN, dem NACHZUGEHEN, was DU wirklich LIEBST
13. LIES DAS, wenn DU DIREKT vor einem DURCHBRUCH stehst, aber ANGST hast, DEN SPRUNG zu WAGEN
14. 17 ARTEN, auf die EMOTIONAL INTELLIGENTE MENSCHEN NEGATIVE GEFÜHLE andersinterpretieren
15. Wenn du BEREIT bist, deine MACHT wieder an dich zu NEHMEN, BEGINNE HIER
16. 13 DINGE, mit denen DU AUFHÖREN MUSST, wenn du WIRKLICH WEITERKOMMEN WILLST
17. In den EMOTIONEN, die du NICHT FÜHLEN möchtest, LIEGT die WEISHEIT, auf die DEINE SEELE WARTET
18. 10 ANZEICHEN dafür, dass du tatsächlich FORTSCHRITTE im LEBEN MACHST, auch wennes sich nicht SO ANFÜHLT
19. WIE du dich daran ERINNERN KANNST, DASS DU NICHT ALLEIN BIST, selbst wenn es sich WIRKLICH so ANFÜHLT
20. 6 WEGE, um deinhöchst EMOTIONAL RESILIENTES SELBST zu werden
21. VERTRAUE darauf, dass DEIN HERZ die WAHRHEIT KENNT, auch wenn DEIN KOPF sie nicht versteht
22. Wie du über JEMANDEN HINWEGKOMMST: der BESTE RAT, um FIXIERUNGEN LOSZULASSEN, dich NEU ZU ERFINDEN und DEIN LEBEN für NEUE LIEBE zu ÖFFNEN
23. Wenn du dich jemals VERLOREN FÜHLST, bitte DENK DARAN, dass du in DEINEM HERZEN eine HEIMAT FINDEN KANNST
24. 16 KLEINE ERINNERUNGEN für den Fall, dass DU GLAUBST, DU SEIST NICHT GANZ DORT IM LEBEN, wo du sein WILLST
25. Wenn das LEBEN dir eine GELEGENHEIT GIBT, dich zu VERÄNDERN, LASS SIE BITTE nicht VORBEIGEHEN
26. An den TAGEN, an denen es sich ANFÜHLT, ALS WÜRDEST DU ÜBERHAUPT NICHT VORANKOMMEN, solltest du dich einmal daran ERINNERN, wie WEIT du schon GEKOMMEN BIST
27. 10 DINGE, die du BEGINNEN WIRST, wenn eine GROSSE LEBENSVERÄNDERUNG ansteht
28. So etwas wie RÜCKSCHRITTE GIBT ES NICHT, DEIN LEBEN KANN sichauf mehr als eine Art ENTFALTEN
29. SO WEISST DU, ob du wirklich auf dem FALSCHEN WEG im LEBEN bist
30. DU WIRST DAS GEFÜHL BEKOMMEN zu genügen, wenn du ENTSCHEIDEST, was GENÜGEN für DICH ist
31. 9 FRAGEN, die dir HELFEN, das BESTE aus JEDEM TAG zu machen
32. Bitte hör IN DIESEM JAHR damit auf, KÄMPFE ZU FÜHREN, die du NICHT GEWINNEN KANNST
33. Das bedeutet es WIRKLICH, FREUNDLICH zu DIR zu sein, DENN es ist nicht SO LEICHT, wie du glaubst
34. DENK DARAN, dass dir alles UNMÖGLICH ERSCHEINEN wird – direkt bevor eine GROSSE VERÄNDERUNG EINSETZT
35. Wenn du NICHT weißt,was DU IM LEBEN WILLST, BEGINNE mit dem, wovor DU am meisten ANGST HAST
36. Manchmal kann die LEBENSAUFGABE so SUBTIL SEIN, dass dunicht einmal BEMERKST, DASS DU SIE bereits aktiv LEBST
37. SO BEGINNST DU LOSZULASSEN, auch wenn du dich NOCH nicht BEREIT FÜHLST
38. Es gibt 3 ARTEN von VERLUSTEN in UNSEREM LEBEN, und jede LEHRT UNS ETWAS ANDERES
39. Wie du ein persönliches MISSION STATEMENT SCHREIBST – denn DEINE VISION kannzu DEINER REALITÄT werden
40. DU WIRST nicht BEMERKEN, dass du AUFBLÜHST, ABER es wird unweigerlich GESCHEHEN
41. 7 DENKMUSTER, die dich in einem LEBEN FESTHALTEN, das DU NICHT WILLST
42. Du kannst BEZIEHUNGEN nicht VERLIEREN, du kannst ihnen nur ENTWACHSEN
43. LIES DAS, während du darauf WARTEST, dass der STURM IN DEINEM LEBEN vorübergeht, denn dies könnte der MOMENT SEIN, der ALLES FÜR DICH ÄNDERT
44. Wir SEHNEN UNS nach PERFEKTION, weil wir uns SICHER FÜHLEN wollen
45. WIE du weißt,ob du DEIN LEBEN ÜBERKORRIGIERST
46. DU WEISST SCHON, was dein NÄCHSTER SCHRITT IST, du musst NUR den MUT FINDEN, IHN ZU GEHEN
47. ICH HOFFE, DU LERNST, wie du sanft NEU ANFÄNGST
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