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The Big Leap
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Piper Verlag GmbH
Georgenstraße 4
80799 München
Beschreibung
Der Aufbruch in dein neues Leben
Wer kennt nicht das Gefühl, trotz größter Anstrengungen auf der Stelle zu treten? Auf dem Weg zu Erfolg und Erfüllung hindern uns immer wieder Ängste und Zweifel am Weiterkommen. Der Grund für diese unbewusste Selbstsabotage sind oft in der Kindheit erlernte Denkmuster und falsche Glaubenssätze. Der renommierte Psychologe Gay Hendricks deckt auf, was uns zurückhält, und zeigt in sieben Schritten, wie wir unsere inneren Mauern einreißen können, um über uns hinauszuwachsen. So können wir uns hohe Ziele stecken und sie am Ende auch erreichen.
Über Gay Hendricks
Aus „The Big Leap“
Einführung
Beseitigen Sie das letzte Hindernis für uneingeschränkten Erfolg in materiellen Belangen, im Beruf und in der Liebe
Das eine Problem, das Sie ausbremst
Es gibt ein Problem, das die meisten Menschen ausbremst: Ich nenne es das Upper-Limit-Problem, das Problem des oberen Limits. Bis heute habe ich noch niemanden kennengelernt, der nicht zumindest ein wenig darunter leidet. Möglicherweise sind Sie bereits ein außerordentlich erfolgreicher Mensch. Trotzdem können Sie mir eines glauben: Das Upper-Limit-Problem – Ihre individuelle Variante dieses Problems – [...]
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Vorwort von Brianna Wiest
Einführung
Das eine Problem, das Sie ausbremst
Der Augenblick der Entdeckung
1 Die Vorbereitung auf den großen Sprung
Die ersten Schritte
Maynards großer Sprung
Und wie steht’s mit Ihnen?
Sich den Weg bahnen
Den schwierigsten Teil hinter uns bringen
Wie zeigt sich das Upper-Limit-Problem?
Eine radikale Vorstellung
Das Oberlimit-Thermostat bei erfolgreichen und berühmten Menschen
Ein Problem lösen, um sich zu befreien
Die Inkompetenz-Zone
Die Kompetenz-Zone
Die Exzellenz-Zone
Die Genius-Zone
2 Den Sprung wagen
Das Upper-Limit-Problem auslösen
Verborgene Barriere Nr. 1
Verborgene Barriere Nr. 2
Verborgene Barriere Nr. 3
Verborgene Barriere Nr. 4
Weiter geht’s
3 Kommen wir auf die Details zu sprechen!
Wie wir uns typischerweise ein oberes Limit setzen
Sich Sorgen machen
Was Sie jetzt auf der Stelle gegen die Sorgen tun können
Kritik, Vorwürfe und Schuldzuweisungen
Positive Energie abweisen
Querelen
Krank werden, sich verletzen
Drei Wegweiser
Eine Verletzung der Integrität
Der erste Schritt zur Ganzheit:
Die innere Haltung
Ein kleiner Maßnahmen-Katalog
4 Sich in der Genius-Zone ein neues Zuhause schaffen
Ein Abkommen mit dem Universum schließen
Die Genius-Fragen
Genius-Frage Nr. 1
Genius-Frage Nr. 2
Genius-Frage Nr. 3
Genius-Frage Nr. 4
Formulieren Sie Ihre einzigartige Fähigkeit
5 In der Genius-Zone leben
Raus aus der Kiste und rauf auf die Spirale
Das ultimative Erfolgsmantra: eine zentrale Absicht
Ihr ultimatives Erfolgsmantra
Die Anwendung des ultimativen Erfolgsmantras
Was Sie erwarten dürfen
Eine ganz entscheidende Abkürzung: das erleuchtete Nein
Eine weitere Abkürzung: den festen Vorsatz erneuern und verfeinern
6 In der Einstein-Zeit leben
Das Problem
Die Lösung
Das alte Paradigma: die Newtonsche Zeitfalle
Unser Zeitproblem ist ein Raumproblem
Die Wahrheit über die Zeit und all die Dinge, die Sie eigentlich gar nicht tun wollen
Was Sie über Ihre Persona wissen sollten
Die Einstein-Zeit
So fangen Sie an
Wie sich Zeitdruck anfühlt
Eine Einladung
7 Das Beziehungsproblem lösen
Eingeladen vom Göttlichen
Resümee
Anhang Allererste Gehversuche und große Sprünge
Meine allerersten unternehmerischen Gehversuche
Die Freude des Unternehmers: etwas erschaffen
Meine kurze Karriere in der Eierbranche
Wenn dir das Leben Zitronen gibt, mach keine Limonade daraus!
Durchbruch!
Was ich gelernt habe
Dank
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