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Das Buchcover zeigt eine freundliche und einladende Küchenatmosphäre in sanften Grüntönen. Im Vordergrund steht die Autorin Ella Mills mit langen, lockigen Haaren und einem lächelnden Gesicht, während sie eine Schüssel mit frischem Gemüse hält. Der Titel „QUICK WINS“ ist in großen, weißen Buchstaben am oberen Rand platziert. Darunter steht der Untertitel „Healthy Cooking für Vielbeschäftigte“ in kleinerer Schrift. Im roten Kreis wird auf die Autorin als „SPIEGEL-Bestseller-Autorin“ hingewiesen.
Außenansicht des Buches „Deliciously Ella – QUICK WINS “
Das Buchcover zeigt eine helle, mintgrüne Hintergrundfarbe. Oben links hebt sich in großen, weißen Buchstaben der Titel „QUICK WINS“ ab. Darunter steht in kleinerer Schrift „Healthy Cooking für Vielbeschäftigte“. Eine junge Frau mit langen, offenen Haaren sitzt am Tisch, hält eine Schüssel mit frischem Gemüse und lächelt. Unten links befindet sich ein rotes, kreisförmiges Label mit dem Text „deliciously ella“. Rechts steht in goldenen Buchstaben „SPIEGEL Bestseller-Autorin“. Darunter steht der Name der Autorin „ELLA MILLS“ in kleinerer Schrift.
Bücherstapel des Buches „Deliciously Ella – QUICK WINS “
Ella Mills (Woodward)

Deliciously Ella – QUICK WINS

Healthy Cooking für Vielbeschäftigte | 75 brandneue Rezepte und 8 Wochenpläne der Queen des Veganismus
Preis
25,00 €
Erscheinungsdatum
30.01.2026
Übersetzung
Franka Reinhart
Cornelia Stoll
Format
224 Seiten, Hardcover
Abmessungen
17,3cm x 24,5cm
Verlag
EAN
978-3-8270-1536-5
Produktsicherheit

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Piper Verlag GmbH
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25,00 € inkl. MwSt. versandkostenfrei
Erscheint am: 30.01.2026

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Beschreibung

Gesundes Essen bedeutet nicht, nach Perfektion zu streben; oft sind die einfachen Lösungen die besten. Die hier versammelten Gerichte verbinden Geschmack, Vielfalt und Nährwerte. „Diese Rezepte gehören zu den besten, die ich je erdacht habe, und ich kann es kaum erwarten, dass ihr sie ausprobiert – von Ingwer-Tahin-Nudeln über Blumenkohl-Kokos-Curry bis zu Miso-Pilzen.“

Einfache Essenspläne für genussvolle und gesunde Mahlzeiten – Ella teilt ihre besten Rezepte

Ella schenkt uns inspirierende Ideen, um gesundes Essen leicht zu machen: weniger hochverarbeitete Lebensmittel und mehr Freude am…

Gesundes Essen bedeutet nicht, nach Perfektion zu streben; oft sind die einfachen Lösungen die besten. Die hier versammelten Gerichte verbinden Geschmack, Vielfalt und Nährwerte. „Diese Rezepte gehören zu den besten, die ich je erdacht habe, und ich kann es kaum erwarten, dass ihr sie ausprobiert – von Ingwer-Tahin-Nudeln über Blumenkohl-Kokos-Curry bis zu Miso-Pilzen.“

Einfache Essenspläne für genussvolle und gesunde Mahlzeiten – Ella teilt ihre besten Rezepte

Ella schenkt uns inspirierende Ideen, um gesundes Essen leicht zu machen: weniger hochverarbeitete Lebensmittel und mehr Freude am Kochen und Essen durch 30 verschiedene Pflanzen pro Woche in himmlischen Gerichten.

Ein Leitfaden, um gesundes Essen mühelos zu gestalten, den Konsum von hochverarbeiteten Lebensmitteln zu reduzieren und jede Woche 30 verschiedene Pflanzen mit köstlich einfachen Rezepten zu genießen.

„In diesem Buch findest du Essenspläne für acht Wochen, die gesundes Essen einfach machen. Jeder Plan enthält eine Einkaufsliste für sechs Abendessen und zwei Mittagessen, sodass du ihn jeweils flexibel an deinen Alltag anpassen kannst. Es gibt keinen Druck, die Pläne genau einzuhalten: Tausche Rezepte aus, um deinem Geschmack zu entsprechen, lasse Mahlzeiten aus, wenn du unterwegs bist, oder friere Reste ein. Ziel ist, dir zu helfen, köstliche, nahrhafte Mahlzeiten zu genießen, während du ganz nebenbei 30 (oder mehr!) verschiedene Pflanzen pro Woche in deine Ernährung integrierst und hochverarbeitete Lebensmittel reduzierst. Es geht um echtes Essen, echten Geschmack und eine Art zu essen, die befriedigend und nachhaltig ist.“

Über Ella Mills (Woodward)

Foto von Ella Mills (Woodward)
© Foto: Sophia Spring

Biografie

Ella Mills, geb. Woodward, Jahrgang 1991, studierte Kunstgeschichte und wurde als Model bekannt. Mit der Umstellung ihrer Ernährung auf pflanzliche, milch- und glutenfreie Kost gelang es ihr 2012, eine Krankheit zu überwinden. Diese Erfahrung brachte sie zum Schreiben des Food Blogs »Deliciously...

Mehr über Ella Mills (Woodward)
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Buchcover

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