Die richtige Flughöhe - eBook-Ausgabe
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„Das Buch ist ein Ratgeber an der Schnittstelle von Selbstmanagement, Psychologie und spirituellem Denken – eine ganz eigene, aber unterhaltsame Mischung.“
Harvard Business ManagerBeschreibung
Der Pionier des Fliegens über die großen Fragen des Lebens
Bertrand Piccard begeisterte die Menschen mit seiner Weltumrundung in einem Ballon und einem Solarflugzeug sowie vielen weiteren Flugexperimenten. Neben seiner ungebrochenen Abenteuerlust, den Himmel zu entdecken, erforscht Bertrand Piccard als Psychiater seit Jahren und mit großer Leidenschaft das Innenleben der Menschen.
In diesem Buch schlägt er einen faszinierenden Bogen von der Fliegerei zu den großen Lebensfragen nach Sinn, Umgang mit Krisen und dem Tod. Bertrand Piccards Texte bergen eine Fülle von Anregungen, die täglichen…
Der Pionier des Fliegens über die großen Fragen des Lebens
Bertrand Piccard begeisterte die Menschen mit seiner Weltumrundung in einem Ballon und einem Solarflugzeug sowie vielen weiteren Flugexperimenten. Neben seiner ungebrochenen Abenteuerlust, den Himmel zu entdecken, erforscht Bertrand Piccard als Psychiater seit Jahren und mit großer Leidenschaft das Innenleben der Menschen.
In diesem Buch schlägt er einen faszinierenden Bogen von der Fliegerei zu den großen Lebensfragen nach Sinn, Umgang mit Krisen und dem Tod. Bertrand Piccards Texte bergen eine Fülle von Anregungen, die täglichen Entscheidungen und Überzeugungen zu hinterfragen und dem eigenen Leben neue Impulse zu geben.
Im Leben ist es wie beim Fliegen: Um die Flughöhe zu ändern, muss man Ballast abwerfen und lernen, auch mal die Kontrolle abzugeben.
„Das Buch ist ein Ratgeber an der Schnittstelle von Selbstmanagement, Psychologie und spirituellem Denken – eine ganz eigene, aber unterhaltsame Mischung.“ Harvard Business Manager
Mit psychologisch fundierten Beispielen für die individuelle Weiterentwicklung
Über Bertrand Piccard
Aus „Die richtige Flughöhe“
Einführung von Matthieu Ricard
An Bertrand Piccard bewundern wir seit jeher, dass er es geschafft hat, allein durch die Kraft seiner Vorstellung, seine Kreativität, sein Durchhaltevermögen und seinen Mut Träume wahr werden zu lassen. In Die richtige Flughöhe lässt er uns an den Früchten seiner Erkenntnis teilhaben – und dies mit einer erfrischenden Natürlichkeit. Ihm geht es nicht darum, Theorien darüber aufzustellen, wie wir unser Leben am besten planen können. Er berichtet von eigenen Erfahrungen, die ihm heute besonders hilfreich erscheinen und ohne Weiteres in [...]
Pressestimmen
„Neue Impulse vom Himmelsforscher“
(CH) Berner Zeitung„Das Buch ist ein Ratgeber an der Schnittstelle von Selbstmanagement, Psychologie und spirituellem Denken – eine ganz eigene, aber unterhaltsame Mischung.“
Harvard Business ManagerEinführung von Matthieu Ricard
Vorwort – Sie, ein Buch und ich
GEFANGEN IM WIND DES LEBENS?
Erste Vorstellungen
Der Wind des Lebens
Kontrolle, Kraft und Geschwindigkeit
Die Angst vor dem Ungewissen
Unsere Komfortzone
Das Joch der Weltanschauung
Kämpfen oder loslassen?
KONTROLLIEREN … NUR WAS?
Sich selbst kontrollieren?
Die Philosophie des Risikos
Der menschliche Computer
Zu sich kommen
BESSER FUNKTIONIEREN OHNE KONTROLLE?
Wie sollte man heilen?
Das Ungewisse schätzen lernen
Das Abenteuer ist eine Geisteshaltung
Kein Zurück
STRESS ODER FATALISMUS?
Sich gegen den Wind stemmen?
Die Situation annehmen
Die Situation verstärken
WIE KÖNNEN WIR BALLAST ABWERFEN?
Verändern, was sich verändern lässt
Ballast abwerfen
Das Gegenteil unserer Gewohnheiten
Die Freiheit, alles zu denken
Pioniergeist
Die Bienen und die Wespen
Ein bisschen Provokation?
WELCHE REALITÄT?
Die anderen sind unsere Projektionsfläche
Eine Beziehung baut sich auf
1 + 1 ergibt selten 2
1 + 1 = 3
Über die eigenen Gefühle sprechen
Erfahrungen teilen
Unendlich viele verschiedene Realitäten
Drei Werkzeuge: Metapher – Umdeutung – Metakommunikation
Sprachliche Perversionen
Win-win
HYPNOSE: METHODE ODER PHILOSOPHIE?
Jenseits des Spektakulären
Ein ganz natürliches Phänomen
Sich in Trance versetzen
Der Safe Place
Trance atlantisch
Sich selbst beobachten
Das Leid verwässern
Graduelle Veränderungen
Die zeitliche Regression
Von einem Trauma geheilt werden
Die zeitliche Progression
Negative Hypnose
Eine andere Umgangsweise
Mit dem Problem gehen
Die Bedeutung des Paradoxen
Ganzheitliche Heilung
Meteorologe der Therapie
WOFÜR SIND KRISEN GUT?
Ein gewisses Maß an Stress ist vorteilhaft
Zu viel Stress wirft uns aus der Bahn
Stecken bleiben und um sich schlagen
Welche Fragen sollte man sich stellen?
Streben nach einem besseren Gleichgewicht
Neue Fähigkeiten entwickeln
Befreiung aus festgefahrenen Situationen
Krise und Chance
Das Leid annehmen?
GIBT ES EINE PÄDAGOGIK DER SCHICKSALSSCHLÄGE?
Das Leid – ein Tabu?
Sinn und Leid
Was lernen wir aus dem Leiden?
Annäherung an das Wesentliche
Psychiatrie und Religion
Die Kluft zwischen Psychiatern und Patienten
RELIGION ODER SPIRITUALITÄT?
Der Wunsch nach Erkenntnis
Zu viele Dogmen
Häresie
Jenseits der Religionen
Die Welt ist dualistisch
Die Gnade
Zweifel und Spiritualität
Der Sinn von Ritualen
GIBT ES EINE ANDERE WELT?
Eine Welt, die über uns hinausgeht
Zwischen Masse und Energie
Die Entscheidung fürs Paradies
Zeichen und Synchronizität
ÖKOMANISMUS ALS ZIEL
Die Macht der Kurzfristigkeit
Einen persönlichen Vorteil finden
Die politische Kluft
Ökomanismus
Solar Impulse
Und was ist mit Ihnen?
Danksagung
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