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Das Buchcover zeigt eine appetitlich angerichtete Salatplatte mit bunten Zutaten, darunter Rote Bete und Orange. Der Hintergrund ist in einem warmen Orange gestaltet. Oben steht in großer, eleganter Schrift „4 Blutgruppen“ und darunter folgt „DAS GROSSE KOCHBUCH“ in kräftigem Weiß. Am unteren Rand informiert ein Kreis mit weißer Schrift über „150 einfache Rezepte für ein gesundes Leben“. Der Name des Autors, Dr. Peter J. D’Adamo, und die Mitautorin Kristin O’Connor sind ebenfalls vermerkt.
Peter J. D'Adamo, Kristin O'Connor

4 Blutgruppen - Das große Kochbuch

150 einfache Rezepte für ein gesundes Leben | Mit der Blutgruppen-Diät entspannt abnehmen
Preis
20,00 €
Erscheinungsdatum
05.01.2016
Übersetzung
Stefanie Hutter
Format
432 Seiten, Broschur
Abmessungen
12cm x 18,7cm
Verlag
EAN
978-3-492-30804-5
Produktsicherheit

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Piper Verlag GmbH
Georgenstraße 4
80799 München

20,00 € inkl. MwSt. versandkostenfrei
sofort lieferbar

Beschreibung

Nach dem Konzept der „4 Blutgruppen für ein gesundes Leben“ entwickelte Dr. Peter D’Adamo gemeinsam mit Kristin O’Connor köstliche und gesunde Gerichte, die sich leicht nachkochen lassen. Mit den passenden Rezepten für Frühstück, Mittagessen und Abendessen lässt sich ganz leicht die für die eigene Blutgruppe ideale Ernährungsweise einhalten – und das jeden Tag! Einfach, kreativ und lecker – mit diesen alltagstauglichen Rezepten wird Kochen zu einem gesunden und abwechslungsreichen Vergnügen.

Über Peter J. D'Adamo

Foto von Peter J. D Adamo
© Foto: Peter von Felbert

Biografie

Dr. Peter J. D’Adamo, geboren 1956 in New York, ist einer der bekanntesten Naturheilmediziner der USA. Über viele Jahre hinweg hat er die Zusammenhänge zwischen Blutgruppe, Lebensweise, Ernährung, Gesundheit und Krankheiten erforscht. Er hat mit seinem ersten Buch zum Blutgruppenkonzept »4...

Mehr über Peter J. D'Adamo

Über Kristin O'Connor

Biografie

Kristin O’Connor hat sich als ausgebildete Köchin auf die gesunde Küche spezialisiert und produziert Kochsendungen fürs Fernsehen.

Mehr über Kristin O'Connor
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Buchcover

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Das Buchcover zeigt eine ansprechende, farbenfrohe Darstellung einer Salatplatte, die mit frischen grünen Blättern, violetten Rüben und Orangenstücken dekoriert ist. Der Hintergrund ist in einem warmen Orangeton gehalten. Oberhalb der Salatillustration steht der Titel „4 Blutgruppen“ in auffälligem Weiß, während darunter „DIE KOSTENLOSE EINFÜHRUNG“ in kräftigem Rot hervorgehoben ist. Der Name des Autors, Dr. Peter J. D'Adamo, sowie Kristin O'Connor sind ebenfalls gut lesbar. Ein runder Button enthält den Text „Mit Tagesmenüs für alle Blutgruppen“.
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Das Buchcover zeigt eine fröhliche Frau, die in einen roten Apfel beißt, vor einem rustikalen Holz-Hintergrund. Der Titel „4 Blutgruppen“ ist in großen, weißen Buchstaben platziert, unter dem steht in kleinerer Schrift „4 Strategien für ein gesundes Leben“. Die Hintergrundfarbe ist ein lebhaftes Orange. Oben links befindet sich ein rundes, weißes Emblem mit dem Text „Aktualisierte Neuauflage“. Der Verlag ist als „PIPER“ in unteren Buchstaben am unteren Rand des Covers abgedruckt.
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Das Buchcover zeigt eine junge Frau, die einen roten Apfel beißt, auf einem hellen Hintergrund. Der Titel „4 Blutgruppen“ ist in großen, auffälligen weißen Buchstaben auf rotem Grund platziert, während darunter in kleinerer Schrift „DAS ORIGINAL BLUTGRUPPENKONZEPT“ steht. Oben links sind der Autor und die Co-Autorin, Dr. Peter J. D’Adamo und Catherine Whitney, in schwarzer Schrift aufgeführt. Ein runder, weißer Button zeigt „AB Tipps für die Blutgruppe“. Die Atmosphäre wirkt frisch und einladend.
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Das Buchcover zeigt einen frischen, grünen Hintergrund, der mit einer hellen Schriftart den Titel „4 Blutgruppen“ und den Untertitel „DAS KOCHBUCH FÜR EIN GESUNDES LEBEN“ präsentiert. Der Autor „Dr. Peter J. D'Adamo“ und die Mitautorin „Catherine Whitney“ stehen oben auf dem Cover. Im unteren Bereich sind eine halbierte Avocado, eine Limette und frisches Blattgemüse platziert, was das Thema Gesundheit und Ernährung unterstreicht. Ein runder, weißer Button mit dem Text „Mit Rezepten“ ist ebenfalls sichtbar.
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Das Buchcover zeigt eine fröhliche Frau, die einen Apfel isst, vor einem rustikalen Holzhintergrund. Die Farbpalette umfasst kräftige Rottöne, die eine lebendige Atmosphäre schaffen. Der Titel „4 Blutgruppen“ ist in großen, weißen Buchstaben oben platziert, gefolgt von „DAS ORIGINAL BLUTGRUPPENKONZEPT“ in kleinerer Schrift. Im unteren Bereich ist ein großer, runder, roter Kreis mit dem Buchstaben „A“ und dem Text „Tipps für die Blutgruppe“ zu sehen. Der Name des Autors, Dr. Peter J. D'Adamo, und die Mitautorin, Catherine Whitney, sind ebenfalls aufgeführt.
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Das Buchcover zeigt eine junge Frau mit langen, offenen Haaren, die lächelnd in einen roten Apfel beißt. Der Hintergrund ist in einem warmen Braunton gehalten, während der obere Teil des Covers in kräftigem Rot erscheint. In großen, weißen Lettern steht der Titel „4 Blutgruppen“ zusammen mit dem Untertitel „DAS ORIGINAL BLUTGRUPPENKONZEPT“. Darunter befindet sich ein roter Kreis mit dem Buchstaben „A“ und dem Text „Tipps für die Blutgruppe“ in weißer Schrift. Der Urhebername, Dr. Peter J. D’Adamo, und die Co-Autorin Catherine Whitney sind oben platziert. Das Verlagssignet „PIPER“ befindet sich unten rechts.
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Das Buchcover zeigt eine lächelnde Frau, die einen roten Apfel beißt. Der Hintergrund ist in dunklem Holzton gehalten, was eine natürliche Atmosphäre schafft. Der Titel „4 Blutgruppen“ ist in großer, weißer Schrift hervorgehoben, während der Untertitel „DAS LEXIKON FÜR EIN GESUNDES LEBEN“ in einem unteren Bereich in schwarzer Schrift steht. Die Autoren Dr. Peter J. D'Adamo und Catherine Whitney sind in kleinerer Schrift oben platziert. Die dominante rote Farbgebung vermittelt Energie und Aufmerksamkeit.
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Jeder Mensch ist einzigartig – und so sollten wir uns auch ernähren. Auf diesem Grundprinzip der Alternativen Medizin basiert die Blutgruppendiät „4 Blutgruppen – Vier Strategien für ein gesundes Leben“ von Peter J. D´Adamo, die seit über einem Jahrzehnt von Menschen weltweit angewendet wird.

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