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Du kannst schaffen, was du willst

In uns steckt so viel mehr, als die meisten von uns glauben

In seinen erfolgreichen Büchern erklärt Bestsellerautor und Lifecoach Jan Becker die Kunst der Selbsthypnose und zeigt anhand von verschiedenen Lebensbereichen und psychologischen Fragestellungen, wie man sie gewinnbringend einsetzen kann, z. B. bei Stress, Ernährungsumstellung oder andere Vorhaben, die uns besonders fordern. Anhand vieler praktischer Übungen und Techniken zeigt er in seinen Büchern, wie man sein eigenes Leben in die Hand nehmen kann.

Das neue Buch von Jan Becker

Einfach Gewicht verlieren und langfristig halten

Blick ins Buch
Mit Mental-Power zum Wohlfühlgewicht Mit Mental-Power zum Wohlfühlgewicht
Paperback
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So hältst du beim Abnehmen durch

Die meisten mit viel Elan begonnenen Diätprogramme scheitern immer wieder an den gleichen Dingen: Wir ermüden, knicken bei den ersten Hürden ein und geben wieder den ungesunden Gewohnheiten nach. Denn eine dauerhafte Umstellung der Ernährung und daraus folgender Gewichtsverlust sind vor allem Kopfsache – wer hier ansetzt, hält jede Ernährungsumstellung spielend durch. Jan Becker zeigt in seinem neuen Buch, wie man die psychologischen Fallstricke beim Abnehmen erfolgreich umschifft, um dauerhaft sein Wunschgewicht zu erreichen. Mit seinem vielfach erprobten Mentalprogramm gelingt es, alte Denkmuster zu lösen und erfolgreich Gewohnheiten zu verändern – um so dem Jo-Jo-Effekt zu widerstehen und nachhaltig schlank zu werden.
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Nutze die vier Grundelemente deiner Mental-Power

Deine Gedanken
... lerne die Stärke deiner Vorstellungskraft kennen

Deine innere Einstellung
... was du über dich und deinen Körper denkst, baut mit an deiner Figur, du kannst deinen Körper mit deinen Gedanken trainieren

Deine innere Neugier
... Lust ist ein unglaublicher Antrieb, lerne Lust auf Neues für dich zu nutzen

Deinen Körper
... höre auf deinen Körper, er ist untrennbar mit deinem Geist verbunden und eine Spiegelung deines Wohlbefindens: so, wie du deinen Körper nutzt, fühlst du dich

Jan Becker Gewinnspiel

Jetzt mitmachen und mit Mental-Power deine Ziele erreichen!

Wir verlosen je 3 Akupressurmatten von ShaktiMat und Jan Becker-Buchpakete

Infos zur Matte

Die Akupressur kommt, genau wie die Akupunktur, aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die Grundannahme dabei ist, dass verschiedene Meridiane deinen Körper durchlaufen.  

Das Liegen auf der Matte bringt den Körper dazu, seine eigenen Selbstheilungs- und Schmerzlinderungskräfte zu aktivieren. 

Die Vorteile der Akupressurmatte auf einen Blick:

  • Freisetzung von Wohlfühl-Endorphinen  
  • Reduzierte Muskelverspannungen 
  • Verbesserte Durchblutung und Spannungsabbau 
  • Erhöhte Energie 

https://shaktimat.de/

Abnehmen ist Kopfsache – wer hier ansetzt, hält jede Diät durch

Der erste Schritt ist immer der schwerste. Stärke deine Mental Power.

Abnehmen ist dein Vorhaben, dein Spiel. Spiele, staune, erkenne!

Jan Becker

Über Jan Becker

Biografie

Jan Becker ist ausgebildeter Hypnosetrainer und arbeitet als Coach für Persönlichkeiten und Institutionen aus Wirtschaft, Sport und Politik. Auf der Bühne beeindruckt „der sanfte Schädelchirurg“ (Süddeutsche Zeitung) seit über zehn Jahren sein Publikum. Sein Buch „Du kannst schaffen, was du willst“ stand über 50 Wochen auf der SPIEGEL-Bestsellerliste, zuletzt erschien sein Nummer-Eins-Bestseller „Du kannst schlank sein, wenn du willst“.

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Buch Release Event

Mit Lesung, Coaching und Special Surprises

Am 27. 01. 2022 startest du kraftvoll mit Jan Becker ins Jahr 2022 und lernst, wie du dauerhaft deine Vorhaben und Visionen umsetzen kannst.

Melde dich kostenlos direkt auf der Website von Jan Becker an!

 

„Tun Sie endlich, was Sie schon so lange tun möchten. Schieben Sie Ihre Träume nicht weiter auf. Lassen Sie sich nicht länger von Ihren Ängsten oder einem geringen Selbstvertrauen limitieren. Nehmen Sie Ihre Gesundheit in die Hand. Werden Sie aktiv. Sie können, Sie müssen nur wollen.“


Jan Becker

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