Das Buchcover zeigt einen violetten Hintergrund, zentral den großen, gelben serifenbetonten Titel „Die innere Oma“ und oben den Autorennamen „Franca Cerutti“ in weißer Großschrift. Unten steht der weiße Untertitel „Gelassenheit lernen von der weisesten Version deiner selbst“. Vorne links ein senfgelber Schaukelstuhl mit rosafarbenem Kissen. Oben rechts ein rotes rechteckiges Abzeichen mit dem Text „SPIEGEL Bestseller-Autorin“. Atmosphäre: warm, einladend, ruhig.
Die innere Oma
Was wäre, wenn wir unser 90-jähriges Ich um Rat fragen könnten? Eine weise, wohlwollende Instanz, die uns, unseren Alltag und unser Leben kennt und sieht, was wirklich zählt – und welcher Stress völlig überflüssig ist. Franca Cerutti nennt diese Instanz die „innere Oma“. In liebevoller Ergänzung zum inneren Kind ist sie ein Anteil in uns, den wir selbst schaffen, unser Zukunfts-Selbst, das retrospektiv auf unser Leben schaut, damit wir den Blick nach vorn richten können. Psychologisch fundiert und therapeutisch erprobt zeigt die Erfolgsautorin in diesem Buch, wie wir unsere eigene innere Oma erschaffen und wie sie uns dabei helfen kann, endlich loszulassen, was uns stresst: Schuldgefühle, Perfektionismus und das ewige Vergleichen.
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Veranstaltungsdetails
Art:
Lesung
Datum:
07. Oktober 2026
Zeit:
Uhr
Ort:
Theatersaal der Konzerthalle Bad Orb,
Horststraße 3
63619 Bad Orb
Autor:
Franca Cerutti
Inhalt:
Franca Cerutti spricht über „Die innere Oma“ in Bad Orb
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Foto von Franca Cerutti

Franca Cerutti

Biografie

Franca Cerutti ist approbierte Psychotherapeutin, Supervisorin und Autorin des Bestsellers „Psychologie to go!“. Ihr gleichnamiger Podcast, in dem sie wöchentlich über psychologische Themen informiert und aufklärt, gehört zu den beliebtesten Podcasts in Deutschland. Sie schreibt Kolumnen für verschiedene Magazine und Zeitungen wie Brigitte und NZZ und ist regelmäßig gefragte Expertin für TV-Formate. In der ARD erschien zuletzt die Dokuserie „Familientherapie“ mit Franca Cerutti als Expertin. Cerutti lebt am Rande des Ruhrgebietes, sodass ihre innere Oma konsequenterweise „Omma“ heißt.
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