Deliciously Ella - Für jeden Tag - eBook-Ausgabe
Für einen direkten Kontakt und Fragen zum Produkt wenden Sie sich bitte an:
info@piper.de
Piper Verlag GmbH
Georgenstraße 4
80799 München
„Was sofort positiv auffällt ist, dass die Autorin ihr Konzept undogmatisch weitergibt. Sie motiviert dazu, die Ernährungsumstellung langsam, freudvoll und achtsam anzugehen und sich nicht mit Schuldgefühlen zu quälen, wenn dann doch einmal Schokokuchen oder auf dem Teller landet. Die Rezepte sind erfreulich einfach und alltagstauglich gehalten, denn allzu oft bleibt unter der Woche wenig Zeit für aufwändige Gerichte, die viel Vorbereitungszeit benötigen. Dieses Buch ist prall gefüllt mit schnellen, unkomplizierten Speisen – die auch zum Mitnehmen geeignet sind.“
yoga-aktuell.deBeschreibung
Köstliches, gesundes Essen zu genießen, sich großartig zu fühlen und blendend auszusehen: Darum geht es bei Deliciously Ella. Aber wie findet man im Alltag genügend Zeit für vollwertige pflanzliche, gluten- und milchfreie Ernährung? In ihrem neuen Kochbuch präsentiert Ella Woodward über hundert neue Rezepte, die bei jeder Gelegenheit leicht und schnell von der Hand gehen: fantastische Müslis und Porridges fürs Frühstück, genial gesundes Essen für unterwegs, unwiderstehliche Muffins und Kuchen, umwerfend bunte Salate, leichte Abendessen sowie Smoothies, die ein Fest für alle Sinne sind. Ergänzt…
Köstliches, gesundes Essen zu genießen, sich großartig zu fühlen und blendend auszusehen: Darum geht es bei Deliciously Ella. Aber wie findet man im Alltag genügend Zeit für vollwertige pflanzliche, gluten- und milchfreie Ernährung? In ihrem neuen Kochbuch präsentiert Ella Woodward über hundert neue Rezepte, die bei jeder Gelegenheit leicht und schnell von der Hand gehen: fantastische Müslis und Porridges fürs Frühstück, genial gesundes Essen für unterwegs, unwiderstehliche Muffins und Kuchen, umwerfend bunte Salate, leichte Abendessen sowie Smoothies, die ein Fest für alle Sinne sind. Ergänzt mit übersichtlichen Einkaufslisten und zehn goldenen Ernährungsregeln macht dieses großartig fotografierte und vierfarbig gestaltete Kochbuch ganz deutlich: Mit Deliciously Ella gelingt genial gesundes Essen für ein glückliches Leben ganz leicht.
Über Ella Mills (Woodward)
Aus „Deliciously Ella - Für jeden Tag“
Einleitung
Gesundes Essen hat mein Leben komplett verändert und ich glaube, dass sich auch euer Leben dadurch verändern wird. Ich habe meine Ernährung im Jahr 2012 umgestellt, um eine chronische Erkrankung, das Posturale Tachykardiesyndrom, in den Griff zu bekommen. Von einem Tag auf den anderen begann ich mit einer natürlichen, pflanzlichen Ernährung und verabschiedete mich von Gluten, Milchprodukten, raffiniertem Zucker, industriell verarbeiteten Lebensmitteln, Zusatzstoffen und Fleisch. Es war eine radikale Umstellung, denn bis dahin hatte ich mich vor allem [...]
Pressestimmen
„"Für jeden Tag" versammelt Rezepte, die nicht nur zucker- und tierfrei sind, sie machen auch noch schön und - das Beste - ihre Zubereitung lässt sich einfach in einen stressigen Alltag integrieren. Lecker sind die Gerichte selbstverständlich auch noch!“
mum„Die hübsche Britin entwickelt Rezepte, die super einfach nachzukochen sind, unglaublich gut schmecken und meist mit relativ wenigen Zutaten auskommen. Ach ja, gesund sind sie auch noch - das vergisst man allerdings schnell, wenn man eine pinkfarbene Rote Bete-Suppe löffelt oder genüsslich in einen saftigen Schoko-Brownie beißt.“
cosmopolitan.de„Geschmackstechnisch überzeugen die Rezepte auf jeden Fall. […]. Mit ihrer guten Laune nimmt die hübsche Britin die Angst vorm veganen Kochen und löst in Sachen Küchenprominenz die Generation der dicken, männlichen Fernsehköche ab.“
DIE WELT "ICON"„Wie findet man im Alltag Zeit für gesunde, vollwertige, pflanzliche, gluten- und milchfreie Ernährung? Ella Woodward zeigt es uns – von Müslis und Porridges fürs Frühstück, genial gesundes Essen für unterwegs bis hin zu unwiderstehlichen Muffins und Kuchen ist alles mit dabei, was uns den Alltag versüßt. Positiver Nebeneffekt: das Clean-Eating-Konzept sorgt für ein blendendes Körpergefühl, schöne Haut und Haare.“
grazia-magazin.de„Die britische Food-Bloggerin Ella Woodward begeistert als "Deliciously Ella" Millionen von Followern. In ihrem zweiten Kochbuch präsentiert sie schnelle, vegane Küche für den Alltag - mit heilsamer Wirkung. [...]. Kaum zu glauben, aber auch Naschen ist erlaubt - denn Ella Woodward zeigt, wie es geht.“
MADONNA„Was sofort positiv auffällt ist, dass die Autorin ihr Konzept undogmatisch weitergibt. Sie motiviert dazu, die Ernährungsumstellung langsam, freudvoll und achtsam anzugehen und sich nicht mit Schuldgefühlen zu quälen, wenn dann doch einmal Schokokuchen oder auf dem Teller landet. Die Rezepte sind erfreulich einfach und alltagstauglich gehalten, denn allzu oft bleibt unter der Woche wenig Zeit für aufwändige Gerichte, die viel Vorbereitungszeit benötigen. Dieses Buch ist prall gefüllt mit schnellen, unkomplizierten Speisen – die auch zum Mitnehmen geeignet sind.“
yoga-aktuell.de
Die erste Bewertung schreiben