Barbara Plaschka spricht über "Kau dich schlank" in Unterhaching

©Eckhard Waasmann

Kau dich schlank

Barbara Plaschka ist Abnehmcoach, Kautrainerin – und von Beruf aus Genießerin. Auch sie hat lange mit überschüssigen Pfunden gekämpft, sich Essverbote auferlegt und extremen Ausgleichssport gemacht. Bis sie erkannt hat: Wenn wir besser kauen, unseren Geschmackssinn trainieren und MIT statt GEGEN unseren Körper arbeiten, geht es plötzlich ganz einfach. Sie zeigt, wie wir der Diätspirale entkommen und wieder ein genussvolles Leben führen können, in dem sich ein gutes, gesundes Körpergefühl ganz von allein einstellt. Und erklärt nebenbei, was wir über unsere Verdauung und Ernährung wissen müssen.

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Veranstaltungsdetails

Art:

Vortrag

Datum:

04. Mai 2024

Zeit:

19:00 Uhr

Ort:

KWA Hauptverwaltung ,
Biberger Straße 50
82008 Unterhaching

Autor:

Barbara Plaschka

Inhalt:

Barbara Plaschka spricht über "Kau dich schlank" in Unterhaching

Im Rahmen der Unterhachinger Lesenacht - Barbara Plaschka liest auch um 21.00 Uhr KUBIZ

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Barbara Plaschka

Biografie

Barbara Plaschka ist Dipl. Biologin, med. geprüfte ganzheitliche Ernährungsberaterin (ZfN), emTrace® Emotionscoach und Gründerin des Onlineprogramms kauGENAU. Als Abnehmcoach und Kautrainerin hilft sie vielen Menschen raus aus der Diätspirale, hinein in ein genussvolles Leben mit dem eigenen Wohlfühlgewicht. Sie versteht es, komplexe Zusammenhänge einfach zu vermitteln, und legt großen Wert auf bildhafte Lösungen mit Aha-Effekt, von denen die Leserinnen und Leser noch lange profitieren. Zahlreiche Medien in TV, Print und Hörfunk holen sich regelmäßig Rat bei der gefragten Expertin.www.barbaraplaschka.de