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Scheiß drauf, mach's einfachScheiß drauf, mach's einfach

Scheiß drauf, mach's einfach

Überwinde deine Ängste und lebe dein Leben

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Scheiß drauf, mach's einfach — Inhalt

"Es geht nicht darum, woher du kommst, sondern darum, wer du heute sein willst."

Wenn jemand weiß, wie schwierig es sein kann, sich selbst und andere immer wieder anzutreiben, dann Detlef Soost. Er wuchs als DDR-Heimkind auf – alles andere als gute Grundvoraussetzungen. Doch er ist seinen Weg gegangen und hat das Feld trotz vieler Rückschläge und Widerstände von hinten aufgerollt. Soost hat sich zu Deutschlands bekanntestem Choreographen hochgearbeitet, zum Fernsehstar und schließlich zum erfolgreichen Coach und Unternehmer. In diesem Buch teilt er seine Erfahrungen und unterstützt seine Leser dabei, ihre Alltagsängste und inneren Widerstände zu überwinden. Er öffnet den Werkzeugkoffer, der ihn durch seine schlimmsten Zeiten gebracht hat, für jedermann, und lässt seine Fans dabei so nah an sich heran wie nie zuvor.

€ 15,00 [D], € 15,50 [A]
Erscheint am 03.01.2020
224 Seiten, Klappenbroschur
EAN 978-3-492-06176-6
€ 12,99 [D], € 12,99 [A]
Erscheint am 03.01.2020
224 Seiten, WMEPUB
EAN 978-3-492-99482-8

Über Detlef Soost

Biografie

Detlef Soost ist Deutschlands erfolgreichster Choreograph und Fitnesscoach. Mit seinem Abnehmprogramm 10 Weeks BodyChange haben Hunterttausende ihr Wunschgewicht erreicht. Bekannt wurde er durch die Castingshow Popstars, in der er mehr als 14 Jahre lang Jurymitglied und...

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