Ein paar Pfunde zu viel? Das ist nicht Ihre Schuld!

Ein paar Pfunde zu viel? Das ist nicht Ihre Schuld!

Was Sie wirklich vom Abnehmen abhält – und wie es endlich funktioniert

Paperback
E-Book

€ 16,00 inkl. MwSt.

Das neue Buch von Vanessa Blumhagen

Schluss mit frustrierenden Diäten und Selbstvorwürfen!

Jahrelang litt TV-Moderatorin und Bestsellerautorin Vanessa Blumhagen unter ihrem Gewicht. Trotz gesunder Ernährung und Sport war sie eine Jojo-Kandidatin, was nicht allein an ihrer Hashimoto-Erkrankung liegen konnte. Sie fing an zu recherchieren und fand viele medizinische und gesundheitliche Faktoren, die dazu führen können, dass man trotz vernünftigem Lebenswandel nicht abnimmt.

Schuld an Übergewicht können geschwächte Nebennieren sein, eine überlastete Leber, aus dem Takt geratene Hormone oder Medikamente wie zum Beispiel Bluthochdruckmittel. Dieses Buch liefert leicht umsetzbare Tipps, wie man den Grund für die überflüssigen Pfunde erkennen und die Endlosschleife von Diäten, Frustessen und Selbstvorwürfen endgültig durchbrechen kann.

  • € 16,00 [D], € 16,50 [A]
  • Erschienen am 02.01.2018
  • 224 Seiten, Klappenbroschur
  • ISBN: 978-3-492-06095-0
 
 

Leseprobe zu »Ein paar Pfunde zu viel? Das ist nicht Ihre Schuld!«

Vorwort von Dr. Susanne Esche-Belke


In unserer westlichen Zivilisation nehmen Gewichtsprobleme so rasant zu, dass sie mittlerweile epidemische Ausmaße angenommen haben. Über die Hälfte der deutschen Erwachsenen ist übergewichtig, fast ein Viertel sogar krankhaft übergewichtig. Bei den Kindern sind es immerhin schon 15 Prozent, so die DEGS-Studie des Robert Koch-Instituts. Die fatalen Auswirkungen auf die Gesundheit und das seelische Wohlbefinden sind bestens untersucht. Demgegenüber steht eine milliardenschwere »Abnehmindustrie« mit Versprechungen, mittels immer neuer Diäten, [...]

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Vanessa Blumhagen

Vanessa Blumhagen

Vanessa Blumhagen, geboren 1977, arbeitet u.a. als Moderatorin beim SAT.1 Frühstücksfernsehen sowie als freie Journalistin und Autorin. Als sie Anfang 30 war, wurde bei ihr die Autoimmunerkrankung Hashimoto-Thyreoiditis diagnostiziert. Über ihre Erfahrungen mit dieser Krankheit schrieb sie die mehr ...

0 Themenspecial Veröffentlicht am 21.12.2017 von Piper Verlag

Schluss mit frustrierenden Diäten und Selbstvorwürfen!

Wenn man versteht, dass alles im Körper irgendwie zusammenhängt, geht das Abnehmen leichter, als man denkt!

Veranstaltungen

Lesung: Am Dienstag, 27. Februar 2018 in Pforzheim
Vanessa Blumhagen liest aus »Ein paar Pfunde zu viel?« in Pforzheim
Zeit: 19:00 Uhr
Ort: PZ-Forum, Poststraße/Ecke Luisenstraße , 75172 Pforzheim
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