Die Macht der Gewohnheit

Die Macht der Gewohnheit

Warum wir tun, was wir tun

Taschenbuch
E-Book

€ 12,00 inkl. MwSt.

Warum tun wir eigentlich, was wir tun?

Charles Duhigg kennt die positive Macht der Routine, aber auch die dunklen Seiten der Gewohnheit. Er beleuchtet Forschung und Alltag und erklärt, warum einige Menschen es schaffen, über Nacht mit dem Rauchen aufzuhören, oder weshalb das Geheimnis sportlicher Höchstleistung in antrainierten Automatismen liegt. Nicht zuletzt schildert er, wie Konzerne Millionen ausgeben, um unsere Angewohnheiten für ihre Zwecke zu manipulieren.

  • € 12,00 [D], € 12,40 [A]
  • Erschienen am 10.12.2013
  • 432 Seiten, Broschur
  • Übersetzt von: Thorsten Schmidt
  • ISBN: 978-3-492-30407-8
 
 

Leseprobe zu »Die Macht der Gewohnheit«

Vorwort
Gewohnheiten als Therapie

 


Sie war für die Wissenschaftler die ideale Testperson. Laut Akte war Lisa Allen 34 Jahre alt, sie hatte mit sechzehn zu rauchen und zu trinken angefangen und die meiste Zeit ihres Lebens Probleme mit Übergewicht gehabt. Als sie Mitte zwanzig war, hatte sie über 10 000 Dollar Schulden und bekam Besuch von diversen Inkassobüros. Ein alter Lebenslauf verriet, dass ihr längstes Arbeitsverhältnis kaum ein Jahr gedauert hatte.
Die Frau, die den Forschern heute gegenübersaß, war aber schlank und quirlig, mit den durchtrainierten Beinen einer Läuferin. Sie [...]

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Charles Duhigg

Charles Duhigg arbeitet als Wirtschaftsredakteur und investigativer Journalist für die New York Times und das Times Magazine. Er hat zahlreiche Auszeichnungen erhalten und war 2009 Finalist für den Pulitzer Prize. Er tritt regelmäßig in TV und Radio auf. Er lebt mit seiner Frau und dem gemeinsamen mehr ...

Rezensionen und Pressestimmen

Saldo Zürich (CH)


»Hilfe gegen schlechte Gewohnheiten«   

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